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Cómo elegir tu silla ergonómica

Una buena silla de trabajo se regula a tu cuerpo, no al revés. Ajusta la altura para que tus pies apoyen completos en el suelo y las rodillas formen 90°; el soporte lumbar debe coincidir con la curva natural de tu espalda baja; los apoyabrazos van a la altura del escritorio para no elevar los hombros. Para jornadas largas, la malla ventila mejor; la cuerina da presencia ejecutiva y se limpia fácil; el polipropileno apilable es el estándar para aulas, auditorios y atención al público.

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